今日も一緒の時間を過ごしてくれた方々…ありがとうございました😊楽しかった〜🩷

帰って時間的に寝るまでバタバタの金曜日なんだけど、明日に備えて毎日のルーティーンのストレッチとマッサージをして寝たいと思います✨

明日土曜日も1日よろしくね🥰❣️

お誘いお待ちしてます👸🫶

みんなも素敵な週末を🕊️☘️

iPhoneから送信

今日は目覚ましかけずにゆっくり寝るぞ〜って思ってたんだけど、起きてちょっと経ったら縦揺れきて緊急アラーム鳴ったから久しぶりにビックリ😵

あの音聞くとドキっとするからスマホ何台も持ってる人は一斉に鳴って凄そうだよね🙄

夜はサッカーと野球で私は忙しい⚾️⚽️

いい試合だけど野球長いからちょっとお疲れ😮‍💨

でも何気に私はムーキーベッツが好きで、次にもし男の子のワンコを飼うとしたらベッツっていう名前にしてそう🥹🐕💙笑

試合終わったしストレッチしたり明日に備えて寝る準備しなきゃ。

週末金曜日と土曜日お待ちしてます❣️

会えた方はよろしくね👸🫶

iPhoneから送信

今日もありがとう👸❣️

祝日みんなリフレッシュ出来たかな？

私は仕事終わって寄り道せずに今日は野球の為に急いで帰ってきた😙⚾️

見てる方がドキドキする程いい試合だったね🥳

大谷がヒット打った時、1人で拍手しながらはしゃいでたらワンコに冷たい目線で見られてた🥹笑

やっぱり生で観戦したかったなぁ✨

明日はお休みいただきます😌

土曜日まではまだ寒いみたいだから体調には気をつけて過ごしてね💙

iPhoneから送信

今日も一緒の時間を過ごしてくれた方々…ありがう😊💗

明日は祝日なんだね㊗️

何して過ごすの〜？

予定ない方は是非ビジョルナに来てね🥰❣️

今日はもうストレッチもしたので、少しでも早めに寝れるようにしたいなって思ってます💫

みんなも祝日楽しんでいい1日にしてね🥳

iPhoneから送信

週の始まり…今日もお疲れ様でした🫠

私はお休みだったんだけど、早起きして咳や旅行とかで行けてなかったパーソナルジムにやっと行けてスッキリなんだけど、筋肉痛が既にきててヤバい😵

しかもトレーナーが私の事を「〇〇さんてバラエティ番組のひな壇で活躍出来るタイプですよ」って🥹

キラキラ女子とかではない事は自覚してるけど、その例えは何？🤡笑

まぁでも毎回色んな事を話しながら楽しくやってるからずっと続けられてるのかも☺️

やっぱり何でも楽しんでやる事は大事だよね✨

夜は野球と月9見てゆっくり過ごしてる😌

今週は通常通りの出勤✨

明日は10時〜18時受付で待ってます❣️

来てくれる予定の方は楽しもうね😊🫶

iPhoneから送信