日付変わってしまったけど、梅雨入りしたのに今日とか暑すぎだったよね🥵

熱中症とかみんな大丈夫？

私は今日もパーソナルトレーニング行って汗かいたから暑さにも負けずスッキリ✨

いつも負けたくないからトレーナーが出す指示より辛い方を選んでやるんだけど、私はそれで出来た達成感に満足して楽しむタイプだからこれはMって事なのかな？🤔

来月からはまたマシンピラティスも再開しようと思ってるから、2024年後半も色々な事に突っ走ってチャレンジしていきたいと思ってま〜す😊💜

今週前半は火曜日と水曜日✨

暑い日もあると思うけどお店はエアコンがんがんなので是非ビジョルナに来てね❣️

お誘いお待ちしてます👸🎀

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