写メ日記 | まゆです🎀

まゆです🎀

2025/08/22 17:47:58

こんにちは、まゆです🎀

次回　🍉

8/29(金) 19:00〜22:00
8/30(土)18:00〜22:00

です⭐️⭐️


今週は夏バテ気味で、結構フラフラしていてしんどかったのですが、
みなさまの笑顔を見て、無事回復に向かってます🌷

ご心配おかけしました🙇‍♀️！

夏バテ回復グッズ✨たくさんいただき、
本当に命を救われました〜😭💕
ありがとうございます😭💓

今回体調を崩してしまい、
筋トレとかしようかな…ウォーキングとかランニングとか…
な気分になってます🙏


運動の先輩🙏おすすめ教えてください🥺💞


また元気にお会いできますように！✨

まゆ🎀

コメント一覧

  • まゆ

    ねこさん

    昨日はまた来てくださってすっごくうれしかったです！！
    忘れるわけないじゃないですか😡
    前回より笑顔が1000倍見れて、まゆすごく嬉しかったです💓
    お仕事中にお電話もしてくださって本当にありがとうございます😭✨
    セーラーまゆ準備しておきますね笑
    またお会いできる時はぜひコメントで早めに教えてくださいっ持っていきますっ💛笑

    2025/08/31 00:06:45

  • まゆ

    黒マスクさん

    昨日はご予定がある中わざわざ来てくださってありがとうございました💕
    結構酔ってらっしゃったので、びっくりしました‼️笑
    無事帰れましたか？💕
    楽しい時間はあっという間でした…🥲💚

    2025/08/31 00:04:55

  • まゆ

    けんけんさん

    またもやすれ違い悲しい…😭！！！！
    なかなかタイミングが合わなくて本当にごめんなさい🥲💦💦
    来週は夜もたくさん出るので、会えますように🥲

    2025/08/31 00:03:26

  • ねこ

    ねこまゆ〜
    ねこのこと、覚えていてくれてうれしかったです。また、行きますのでよろしく😀
    暑いので体調良くに気をつけてください。セーラーまゆに会いたいです。

    2025/08/30 15:20:41

  • 黒マスク

    今日もタイミングよく会えて、幸せでした。本当に癒されています。マリア様に、甘えている気分です。できる限り、会いたいな❤️♥️♥️

    2025/08/29 22:25:33

  • けんけん

    明日18時行けるかもだけど既に完売かな？（泣）

    2025/08/29 21:17:07

  • まゆ

    けんけんさん

    いつも姫をつけてくださって嬉しい☺️✨笑
    ぜんっぜん姫ではないのに…🤣
    ありがとうございます❣️

    チントレは爆笑しました🤣
    こわい😟！！！🤭
    はやくそのトレーニングの成果を見せていただきたいです😏💓
    お会いできる日を楽しみにしてます、ずっと！！❤️
    暑いので、お仕事中も水分補給などお気をつけくださいね🎀

    2025/08/29 15:40:08

  • まゆ

    まゆらーCKさん

    お盆休み中はたしかに太ってしまいやすい時期ですよね。笑
    運動がないお酒もきっとおいしいですし✨🍺
    でもそれを我慢してこその、ですね！
    頑張りましょっ！🔥🔥

    2025/08/29 15:37:47

  • まゆ

    白メガネさん

    はじめまして、コメントありがとうございます✨
    そして日記読んでくださってありがとうございます👍！

    す、すごい…プロの方ですか🥺
    たしかにいきなりランニングウォーキングはきつそうですし、続かない気がします💦
    ぼーっと音楽聴きながら歩くのも好きなので、時間のある時は1駅くらい歩いてみようかな🍎
    飲み物も忘れませんっ✨

    ちゃんと続いたらまた日記に書きますね✌️
    お時間がある時があればぜひまた日記を読んでやってくださいっ🐶！
    ほんとにコメントありがとうございました❣️

    2025/08/29 15:36:18

  • けんけん

    全く逢えず2年が経過の愛しのまゆ姫💕
    ア・タ・シはまゆ姫に見てもらいたく筋トレ🏋️まゆ姫に感じてもらいたくチントレ🍄でカリをさらにデカくカッチカチにしていますよ💪57歳には見えないとヌル●カ花●た姫にもお墨付きいたまきたました。レモンさんや黒スマタさんたちがうらやましいよ😂
    早くまゆ姫に逢いたいです。

    2025/08/24 06:32:29

  • まゆラーCK

    お盆休みの暴飲暴食で＋2Kgがまだ戻らない🍺
    一緒にウォーキングしたいな〜🚶‍♀️🚶‍♂️
    その後の🍻が旨くて・・・リバウンド？

    2025/08/24 01:06:42

  • 白メガネ

    ウォークとかランニングとか…いきなり始めるのはツライと思います。　日常生活の中で無理なく、時間が有る時はひと駅分歩くとか?　会社だと階段登り1階〜２階の40段位、毎日続けると意外と3,4階まで楽々登れるように体力付きました。オススメです。
    あと、某ポカリスエットとかスポーツドリンク、ひと口ふた口を気付いた時、数十分おきに飲む。オススメです。もちろん水も🥤

    初コメで長々と失礼しました🤕

    2025/08/23 21:47:55

  • まゆ

    花椒師匠さん

    っす🙇‍♀️
    なんと師匠も⁉️この時期体調不安定になりますよね👻
    どちらかの日程で予約を、と言ってくださってたので実はソワソワしてました😡笑

    1時間…1時間かぁ…
    と、とりあえず妄想トレーニングからでよろしいでしょうか🤝

    2025/08/23 21:18:54

  • まゆ

    黒マスクさん

    貴重な夏休みをまゆのために使ってくださってとても嬉しかったです🥲
    元気に黒マスクさんと会いたいので、体調管理頑張ります‼️

    2025/08/23 21:17:30

  • まゆ

    レモンさん

    一緒に筋トレ頑張りましょー！💪🔥

    2025/08/23 21:16:15

  • 花椒師匠

    体調不良で予約諦めました。ウォーキングもランニングも30分過ぎてからようやく脂肪燃焼なので最低一時間からですよ

    2025/08/22 20:37:41

  • 黒マスク

    昨日はありがとう❤️我が夏休みも、あっという間に終わり、明日から仕事です。休みは、酒の飲み過ぎ😵🍺🌀、思えば仕事で体調管理しているなあ🤔まゆちゃんも体調管理気をつけてね🙆

    2025/08/22 20:01:36

  • レモン🍋

    まゆまゆ〜
    筋トレ一緒に頑張ろうかね〜笑
    無理だな｡｡｡笑
    食欲の秋だもん♪

    2025/08/22 18:48:58

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